贫血应注意哪些 六类食物绝不能食用

发布时间:2020-01-13 来源:素食养生馆

一、贫血的人不能喝咖啡

因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以原发性癫痫治疗方式分解的盐类,抑制铁的吸收。对於贫血病人而言,非常不适合。如果想要喝饮料,最好能将咖啡改为橘子汁。

<晋中较好的癫痫治疗医院,在哪strong>二、贫血的人尽量不要喝茶

茶对铁吸收的抑制作用,是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏贵州癫痫诊疗医院咋样膜上皮细胞所吸收,阻碍铁质吸收,而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少,加重贫血症状。

周口市幼儿癫痫病医院三、贫血的人不能食用大蒜

大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。

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