中医推荐调理出虚汗方法

发布时间:2020-05-19 来源:素食养生馆

1、补气药膳:党参乌鸡汤

原料:干党参10克,母乌鸡半只,干山药10克,沙参10克,干香菇3,大枣2枚,生姜少许。

还有什么原因会导致孩子抽搐?text-indent:2em;text-align:left;">制作方法:乌鸡先在沸水中焯去血沫,与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。

这道药膳可以补气固表,同时补中和胃,对于气虚者有一定的敛汗作用,对于产后虚胖的妇女以及体弱的老人尤其适用。

咸宁癫痫病医院那个好 xt-align:left;">2、推荐运动:散步、踮脚

早晚时间,饭后尽量多散步,随着运动量的加强,身体内部的调节能力就会充分地发挥出来,使各项机能恢正常,减少出虚汗的情况。

另外每天早午晚各踮脚30下能有效治疗出虚汗。

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3、推荐中药方剂一:玉屏风散

药材:黄芪20克,炒白术15克,防风15克。

做法:熬水内服,每天1副,连续7-10副可以痊愈。或者打癫娴病发作严重吗 成散剂(药店里加工),服用时开水冲服,一天两次,早晚各一,每次3克。

推荐中药方剂二:民间止汗方

做法:用太子参8-10克,红枣6颗,加一大碗水煮开后小火煎10分钟,饮用,每天一次。

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