这汤平民食材,最是暖身强体,大鱼大肉不如它,几块钱全家喝饱菜谱频道

发布时间:2020-09-21 来源:素食养生馆

俗话说:汤汤水水最养人。所以我家喜欢煮汤,当然也养成喜欢喝汤的习惯。家常营养汤人人都喜欢,女儿尤甚。都说女人是水做的,若想拥有吹弹可破的美丽肌肤,平日里一定少不了汤汤水水。结婚后,尤其是有了孩子以后,皮肤就开始走下坡路,学会煮汤是每个女人必备技能。


冬日里应该多喝汤,驱寒润燥。我家是河南看癫痫病上医院,哪家靠谱每天的晚饭必定要有汤, 吃饭之前先来口汤,润肠养胃,还可以保持一个好看的体型,饭后喝口汤,才能让这餐完美收场。当然比较费时间的我一般都放在礼拜天里做,平时因为要上班,都是做比较快手的,一起来看看明儿今天的分享吧!


【紫菜海米蛋花汤】

材料:紫菜 海米 鸡蛋 葱姜 香菜 昆明哪里治疗癫痫好油 盐 蚝油

做法:1首先处理食材,海米浸泡一会,葱姜香菜切好备用。


2起锅烧油,油热放入葱姜爆香,倒入适量清水,放入浸泡好的海米。


3放入紫菜,我用的是烤紫菜,味道不错哦!


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4开锅后,鸡蛋洗洗干净后磕一个小口,把蛋液轻轻甩入锅中。


5最后放盐、蚝油提鲜调味,放入香菜碎即可出锅。


好喝又快手的紫菜海米蛋花汤就做好了,煮一大碗也用不了几块钱,还能让家人吃的暖和和的,幸福感就是在这么不经意间油然而生。

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“图文均为本人原创,抄袭必究!”明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常营养汤的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦。

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